《我的戒烟教练：艾伦·卡尔的轻松戒烟法》是一款基于艾伦·卡尔（Allen Carr）著名戒烟方法的教育游戏，于2008年11月在任天堂DS平台发布。游戏旨在通过互动方式，帮助玩家理解并应用艾伦·卡尔的“轻松戒烟法”，以实现永久戒烟的目标。

在游戏中，玩家首先从六位艾伦·卡尔的专家中选择一位作为个人教练。教练会根据玩家的吸烟习惯和历史，提供个性化的建议和指导。整个戒烟过程被划分为17个步骤，每个步骤都配有相应的小游戏，以生动的方式传达戒烟理念。

这些小游戏旨在帮助玩家识别吸烟的真正原因，消除对戒烟的恐惧，并最终实现轻松戒烟的目标。游戏的设计强调互动性和娱乐性，使学习过程更加高效和愉快。

艾伦·卡尔的“轻松戒烟法”自1983年创立以来，已帮助全球数百万吸烟者成功戒烟。这款游戏将这一成功的方法引入互动平台，为希望戒烟的玩家提供了一个全新的工具。